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No soy hipnotizable

El estado de la hipnosis es un estado natural, que todos experimentamos varias veces al día.

Todos son hipnotizables, incluso si es cierto que a algunas personas les resulta más fácil que otras entrar en un estado de hipnosis voluntariamente.

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¿Qué pasa si no me despierto...?

El estado de la hipnosis no es un estado de sueño; la persona en estado de hipnosis permanece lúcida durante toda la sesión... Y si es posible (aunque extremadamente raro) que la persona se duerma, es natural que se despierte después de unos 20 minutos (según su ciclo ultradiano).

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Tengo miedo de ser manipulado

La hipnosis ericksoniana usa manipulación...¡terapéutica! Su inconsciente lo protege: solo aceptará sugerencias que estén en línea con sus valores fundamentales. Entonces, un terapeuta no te obligará a hacer algo que te negarías a hacer en tu estado ordinario de conciencia.